Viki & K
какие вы молодцы!!! А по поводу диеты можно в интернете найти состав, но ее минус в том, что жесткий набор продуктов, строгий точнее. Но я приноровилась
Дневник худеющих.
Сообщений 81 страница 86 из 86
Поделиться812013-05-22 22:21:30
- Открытый
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-05-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 635
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-07-12]
- Провел на форуме:
10 дней 20 часов - Последний визит:
2017-10-19 17:47:33
Поделиться822013-05-22 22:40:12
- Ветеран
- Зарегистрирован: 2009-08-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3210
- Уважение: [+61/-2]
- Позитив: [+156/-5]
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1969-07-12]
- Провел на форуме:
28 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-17 06:42:47
Shulakovna
Вот это? http://fitfan.ru/nutrition/33-japonskaj … tryjj.html
Поделиться832013-05-23 11:22:14
- Открытый
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-05-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 635
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-07-12]
- Провел на форуме:
10 дней 20 часов - Последний визит:
2017-10-19 17:47:33
Viki & K
Да, она родимая))) у нас сегодня самый вкусный день)))) морковь и фрукты)))
Поделиться842013-05-23 23:20:03
- Ветеран
- Зарегистрирован: 2009-08-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3210
- Уважение: [+61/-2]
- Позитив: [+156/-5]
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1969-07-12]
- Провел на форуме:
28 дней 9 часов - Последний визит:
2018-03-17 06:42:47
Shulakovna
Ну как вы там на таких вкусняшках?))))
Поделиться852013-05-24 09:17:36
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-05-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4085
- Уважение: [+159/-1]
- Позитив: [+57/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-08-18]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2022-03-01 21:43:41
Shulakovna, Оль, а себя нормально чувствуете на этой диете? А то читала, что народу аж прям невмоготу как нехорошо
Поделиться862013-05-24 09:50:33
- Открытый
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-05-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 635
- Уважение: [+14/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-07-12]
- Провел на форуме:
10 дней 20 часов - Последний визит:
2017-10-19 17:47:33
Viki & K
Вес медленно но верно уходит. Я начинала 65.4, сегодня (5 день) 61.9. Тут главное приспособиться))) как я для себя поняла.Рыбку вкусную покупать, мясо мягкое, сыр любимый)))
stasyun
У меня не первый опыт с ней, до этого, было пару раз голова кружилась. А в этот раз (видимо вес так зашкалил) что организм не стал сопротивляться.... Муж немного в депрессии... но чувство голода отсутствует. А один раз со мной подруга стартовала, вот она не продержалась и трех дней... плохо оч себя чувстовала.